50代美容・健康
白髪隠しはどれがいい？50代向けおすすめ3選｜分け目・生え際別に比較
白髪対策
白髪対策 猫背・姿勢の変化が気になるときに｜50代からの見た目と体づくり
猫背や姿勢の崩れは、筋力の低下や生活習慣が重なって起こりやすいと言われています。見た目印象との関係、日々見直したいポイント、整形外科に相談する目安をまとめました。
50代美容・健康 50代女性の分け目が目立つ原因｜薄毛・白髪を自然にカバーする方法
※本文にはPRを含みます。鏡を見たときに、「前より分け目が広く見える」「地肌が透けて見える気がする」と気になったことはありませんか？50代になると、白髪だけでなく、髪の細さやトップのボリューム不足、分け目の目立ちやすさも気になりやすくなりま...
白髪対策 唇・口元の乾燥が気になるときに｜カサつき・口角切れの見直しポイント
唇は皮脂腺が少なく乾燥の影響を受けやすい部位と言われています。やりがちなNG習慣、日々のリップケアの見直し方、皮膚科に相談したほうがよい目安をまとめました。
白髪対策 白髪染め後の髪のパサつき・うねりが気になるときに｜ケアと乾かし方
白髪染めの後にパサつきや広がりを感じたら、洗い方と乾かし方を見直してみましょう。強くこすらず、濡れたまま長く放置しないことが基本です。白髪染めをした日の夜、毛先がいつもよりパサつく。翌朝は髪がうねって、まとまりにくい。そんな変化が気になるこ...
白髪対策 白髪染めでかぶれた時に見直したいこと｜アレルギー・パッチテストの目安
白髪染め・ヘアカラーは、まれにアレルギー性皮膚炎を起こすことがあると注意喚起されています。かぶれの原因、パッチテストのやり方、症状が出た時の対処を整理しました。
白髪対策 機能性表示食品と栄養機能食品の違い｜白髪サプリの表示の見方
白髪サプリのパッケージにある「機能性表示食品」「栄養機能食品」の表示の違いを、消費者庁の制度をもとに整理しました。表示を見るときのポイントと注意点をまとめています。
白髪対策 白髪サプリを飲む前に確認したいこと｜薬・持病・妊娠中の注意点
白髪サプリは健康食品であり、誰にでも無条件に安全とは限りません。持病の薬との飲み合わせ、アレルギー、妊娠・授乳中の注意点、過剰摂取、やめどきの目安をまとめました。
白髪対策 白髪は落ち着いたのに、次は”髪のボリューム”が気になってきた話
白髪ケアは落ち着いたのに、次は髪のボリューム不足が気になってきた50代の実体験。自己判断で悩む前に、女性専門の薄毛クリニックに相談するという選択肢と、自宅でできるセルフケアを両方まとめました。(2026年9月時点)
50代美容・健康 白髪対策に良い食べ物は？50代女性が意識したい栄養素と食事の見直し方
白髪が気になる50代女性向けに、食事で意識したい栄養素と食べ物を解説。たんぱく質、亜鉛、鉄、ビタミンB群、銅、抗酸化成分を含む食品、避けたい食生活、サプリを取り入れる時の注意点までまとめます。
50代美容・健康 白髪対策まとめ｜原因・食べ物・サプリ・睡眠・白髪染めまで解説
白髪の原因、予防方法、改善方法、食べ物、サプリ、シャンプー、白髪染めまで白髪対策をまとめました。50代・60代の白髪ケア、生活習慣、栄養、頭皮ケアなど、白髪に悩む方のための総合ガイドです。