50代美容・健康
白髪隠しはどれがいい？50代向けおすすめ3選｜分け目・生え際別に比較
ダイエット・健康 手足の冷えが気になるときに｜50代女性の冷え性との付き合い方
手足の冷えは筋肉量や自律神経、女性ホルモンの変化などが重なって起こりやすいと言われています。日々の生活習慣で見直したいポイントと、受診の目安をまとめました。
シミ対策 朝の顔のむくみが気になるときに｜塩分・アルコール・寝る前の水分を見直す
朝起きたときの顔のむくみは、塩分・アルコールの摂りすぎや寝る前の水分のとり方など生活習慣が関係していると言われています。見直したいポイントと、受診の目安をまとめました。
肌トラブル 手の乾燥・あかぎれが気になるときに｜家事・水仕事との付き合い方
手の乾燥・あかぎれは水仕事や洗剤による刺激の積み重ねが関係していると言われています。日々のハンドケアの工夫と、皮膚科に相談したほうがよい目安をまとめました。
50代美容・健康 50代女性の分け目が目立つ原因｜薄毛・白髪を自然にカバーする方法
※本文にはPRを含みます。鏡を見たときに、「前より分け目が広く見える」「地肌が透けて見える気がする」と気になったことはありませんか？50代になると、白髪だけでなく、髪の細さやトップのボリューム不足、分け目の目立ちやすさも気になりやすくなりま...
白髪対策 唇・口元の乾燥が気になるときに｜カサつき・口角切れの見直しポイント
唇は皮脂腺が少なく乾燥の影響を受けやすい部位と言われています。やりがちなNG習慣、日々のリップケアの見直し方、皮膚科に相談したほうがよい目安をまとめました。
50代美容・健康 爪の縦線・割れが気になるときに｜乾燥ケアと日々の工夫
※本文にはPRを含みます。爪の縦線や割れやすさには、乾燥、水仕事、繰り返す刺激、年齢による変化など、複数の要因が関係します。爪だけを見て、栄養不足や病気と決めつけないことも大切です。爪をよく見ると縦に線が入っていた。以前より、爪の先が欠けや...
白髪対策 白髪染め後の髪のパサつき・うねりが気になるときに｜ケアと乾かし方
白髪染めの後にパサつきや広がりを感じたら、洗い方と乾かし方を見直してみましょう。強くこすらず、濡れたまま長く放置しないことが基本です。白髪染めをした日の夜、毛先がいつもよりパサつく。翌朝は髪がうねって、まとまりにくい。そんな変化が気になるこ...
肌トラブル 肌の粉ふきが気になるときに｜洗顔と保湿の順番の見直し方
※本文にはPRを含みます。顔の粉ふきが気になるときは、こすらない洗顔と、洗顔・入浴後の保湿を見直してみましょう。肌への負担を減らすための日常ケアを紹介します。朝、鏡を見ると頬が白っぽく粉をふいていた。メイクをすると、乾燥した部分が目立ってし...
肌トラブル 目の下のたるみ・くまが気になるときに｜原因の見分け方とやさしいケア
※この記事には広告(アフィリエイトリンク)が含まれます。この記事のポイント ✅ 目の下のたるみ・くまは、原因がいくつかあると言われています。 ✅ 睡眠・血行・紫外線など、日々の積み重ねが関わることも。 ✅ 気になるときは、無理をせず皮膚科に...
ダイエット・健康 50代からお腹まわりが気になる理由｜健診の数値で見る、無理のない体型の見直し方
50代になってお腹まわりが気になり始めた人に向けて、体型が変わりやすい理由とメタボリックシンドロームの基準、健診の数値の見方、無理のない生活の見直し方をまとめました。