自己流の限界

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50代美容・健康

59歳、5kg痩せたのに2kg戻った|ARISANFITを調べた理由

58歳で64.5kgから約5kg減量。しかし59歳になった現在は約2kg増。自己流ダイエットで感じた限界と、ARISANFITの無料体験・特徴を50代女性目線で調べました。
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