私と姉は、どちらも50代後半。
たった2歳しか違わないんですが、最近つくづく思うのは…
「髪の状態って、ケアの仕方でここまで違うんだな〜」ということ。
姉はずっと「美容院派」で、白髪が気になり始めてからというもの、3週間に1回は欠かさず美容院に通ってました。
一方私は、そこまで頻繁には行かず、自宅でできる白髪ケアをコツコツ続けてきました。
その結果——
姉の髪は細くなってきて、トップのボリュームも減少。
でも私は、意外と髪のハリ・ツヤが保ててるんです。
今日はそのリアルな体験談を、詳しく書いてみようと思います。
「白髪ケアってどうしたらいいの?」と悩んでいる方の参考になればうれしいです!
60代女性の白髪染め事情:きれいだけど、代償は大きかった?
うちの姉は、若い頃からおしゃれに気を使うタイプで、
白髪が出始めた40代後半からはずっと、美容院での白髪染めを続けていました。
3週間に1回の頻度で、しっかり予約。
カラーはもちろん、トリートメントやカットもセットでやっていたので、毎回結構な金額になっていたみたいです。
最初のうちは、「すごくキレイに染まっててうらやましいな〜」なんて思ってました。
でも、50代に入ったあたりから、今年60歳になる姉の髪にちょっとした変化が…。
「なんか最近、トップがペタンとしやすくなってきた気がする…」
「美容師さんにも、髪が細くなってきたねって言われたの」
実際、以前はふわっとしてたのに、最近はセットしてもすぐに崩れてしまうらしく、悩んでいる様子。
美容院で染めると仕上がりはキレイだし即効性もあるけど、その分、髪や頭皮に負担がかかってたんでしょうね。
60代の白髪と薄毛ケア|KAMIKA+マイナチュレで地道に自宅ケア
私はというと、美容院には年に2回くらいしか行きません。
というのも、髪がうねりやすくてクセが強いので、縮毛矯正を半年に1回ペースでやってもらうくらい。
あとはそのときにカットもしてもらう程度です。
前髪だけは、伸びてくると目にかかって気になるので、自分でちょこちょこ切ってなんとか整えてます(笑)。
なので、白髪ケアはほぼ100%、自宅でのケアがメイン。
使っているのが、KAMIKAのクリームシャンプーとマイナチュレのカラートリートメントなんです。
KAMIKA口コミ体験|50代後半女性が実感した髪と頭皮の変化
KAMIKAは、泡立たないクリームタイプのシャンプー。
最初は本当に洗えてるのか不安だったけど、しっかりマッサージするように洗うことで、頭皮がすっきりします。
- シャンプーだけで髪がしっとりまとまる
- ドライヤー後、ツヤが出やすい
- 根元のハリ感が変わってきた(これ本当です)
- 洗い流したあと、髪が指通りなめらか
特に感動したのは、「髪がふわっと立ち上がる感覚」。
ボリュームって、トリートメントだけじゃどうにもならない部分もあるんですよね。
KAMIKAはその根元の立ち上がりが自然に出るから、仕上がりが若々しく見えるんです。
マイナチュレの効果で白髪カバー|自然さと手軽さが◎
白髪を自然にカバーしたくて使い始めたのが、マイナチュレのカラートリートメント。
私の使い方:
・週に2〜3回、お風呂の中で使用
・シャンプー後、水気を軽く切って塗布
・10〜15分放置してから洗い流す
感じたこと:
- 白髪がほんのり自然に色づく
- いかにも「染めました!」にならない
- 頭皮もヒリヒリしないし、香りもやさしい
- 髪がゴワつかない
正直、1回では劇的には染まりません。
でも、重ねるごとに少しずつ白髪が目立たなくなるから、ナチュラル志向の方にはかなりおすすめです。
今なんて、気になった時ぐらいしか使わないので、全然カラートリートメンが減りません。
薄毛女性でもできる自宅ケアのメリット
姉の髪と自分の髪を比べて、しみじみ思うのは…
- 自宅ケアでも髪の健康は守れる
- 頭皮への刺激が少ないから、安心して続けられる
- 鏡を見たときの「老けた印象」が減った
特に、「髪にボリュームがあるかどうか」って、年齢が出るんですよね。
今では、髪型が自然にふんわりしてることで、周りから「若く見える」と言ってもらえることも増えました。
60代のホームケアのデメリット:向き不向きもある
KAMIKA
- 泡が立たないので、物足りなさを感じる人も
- 価格はちょっと高め(定期購入などで調整可能)
マイナチュレ
- 1回で真っ黒に染まるわけじゃない
- 染め時間(放置時間)を取る必要がある
でも、それを上回るメリットがあると私は感じているので、今も継続して使ってます。
白髪を目立たない方法|クレイエンスもアリかも?
最近、SNSでよく見かけて気になったのが「クレイエンス」のカラートリートメント。
使ってみた感想:
- カラーバリエーションが豊富で楽しい
- 質感はなめらか、香りもいい感じ
- しっかり染めたいときには向いてるかも
ただ、使い心地や安心感では、やっぱりマイナチュレの方が“長く続けられる”感じは強いです。
でも最近、ローズブラウンの色が追加されたので、楽しんでます。
私の代わりに、美容院派だった姉がマイナチュレ使い始めました。
60代女性が白髪ケアを始めるなら|私からのアドバイス
白髪って、誰にでもやってくる変化ですよね。
でも、その向き合い方次第で、髪の見た目も印象も大きく変わると思います。
💡 こんな人には自宅ケアがおすすめ!
- 頭皮や髪へのダメージが気になる
- 美容院に通うのが面倒 or 費用を抑えたい
- 自然な仕上がりが好み
- コツコツ続けられるタイプ
もちろん、「すぐに染めたい!完璧に隠したい!」という人には、美容院の方が合ってるかもしれません。
でも私は、髪と向き合いながら“自分らしく”ケアしていく方法が好きです。
まとめ|60代女性の白髪と薄毛ケアは“髪のボリューム”がカギ
同じ50代後半でも、美容院派の姉と自宅ケア派の私では、髪の印象が全然違う。
- 美容院染め:即効性あり。でも髪への負担が大きい
- 自宅ケア(KAMIKA+マイナチュレ):地道だけど髪を守れる
今では姉も「やっぱりあなたの髪、ツヤあるね〜」って言ってくれるようになりました。
なんで、2個しか違わないのになんでーーー!!って悔しがってくれます〜
自分の髪を大事にしたいなら、ホームケア、試す価値ありますよ。
✔ 60代の白髪と薄毛ケアは、自宅ケアでも十分可能
✔ 60代女性の髪ボリュームを保つには、頭皮にやさしいシャンプー選びが大切
✔ 白髪を目立たないようにする方法として、カラートリートメントは効果的
✔ 薄毛に悩む女性も、自宅ケアで改善の実感あり
✔ KAMIKAは60代にも口コミ評価が高いシャンプー
✔ マイナチュレは白髪への効果が自然で続けやすい
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クレイエンスは楽天・Amazonなどで購入できます。
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