オンライン習慣

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美容習慣・女性の体

【50代からの眠れない夜に】「孤独」と上手に付き合うための4つの提案

眠れない夜、孤独を感じる50代・60代女性へ。孤独は肥満よりも健康リスクが高いとも。誰でもできる心の整え方と、オンラインでのつながり方を紹介します。
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