詳しい自己紹介

自己紹介

こんにちは

 

最近、私は酵素にはまっています。

このメールでは、酵素をとらないのはもったいないと思ったので

酵素の魅力について話していきたいと思います。

 

酵素を知ったのは、1年前に、母に勧められたのです。

あまり真剣に聞いていませんでしたが、今年に入ってから体調が

良くない日が続いていたので、酵素をとることにしました。

 

それから、酵素をとることによってどんどん人生がいい方向に変わりはじめてきました。

 

酵素をとると、体が元気になるし、体が元気になると気持ちも変わります。

気持ちも変わると、いろんなことにチャレンジしたくなり、やる気がみなぎってきますし、集中力もついてきます。

 

私は、もともと持病をもっていて、少しでもストレスを感じてしまうと、目眩と嘔吐を引き起こし、その発作がでると数時間、ひどいときには数日間何もできなくなります。

 

ストレスは本当にバカにできません。この持病が発生したのも、ストレス状態が長く続いたとき発症してしまいました。

 

派遣社員として企業に勤めていたときでした。私が働いていた派遣社員というのは事務系のお仕事で、3ヶ月ごと更新が主でした。

いつ切られるかわからないという恐怖が常につきまというタダでさえ

ストレス状態の雇用形態です。

 

ただでさえ、ストレスに感じる状態なのに、加えて派遣社員として

居心地が悪いのです。

 

派遣社員が比較的多い会社だったり、派遣社員の扱いになれている会社で

働いていたときはまだよかったのですが、

 

ある企業で働いていたときは、存在さえないことにされるような扱いをうけました。

 

出張のおみあげの、小さなお菓子とかも私だけに綺麗にとばされたりします。

別にお菓子が欲しい訳ではありません。

 

お菓子も会話も私の上を通り超していきます。つまりは存在無視状態です。

小中学生のいじめか!ということが起こります。それ以外にもいろんな事がありました。

 

会社ではそんな状態ですし、お金もギリギリですし、成長もないですし、未来もないですし、プライベートでもいろいろあり私のストレスはMAXの状態でしたが、また辞めても次の仕事を探さなければいけないという、別のストレスがまっているためなかなか、その状況を脱する事ができませんでした。

 

そんなとき、突然まっすぐ歩けなくなったのです。

頭がぐるんぐるんして、嘔吐するようになっていきました。そして左耳も聞こえづらくなっていきました。

 

結局、体を壊して仕事が続けられなくなってしまいました。

 

体を壊してしまうと、本当に何も出来なくなります。

健康がいかに大事かということを気づかされます。

 

そのストレスがもとで発症してしまった私の病気は、難病に指定にされているので、一般的には完治しないと言われています。

病院にいっても精神安定剤のたぐいのを薬をくれるだけです。

 

しかも薬を飲み続けていても全然よくはなりません。どんどん薬が増えて

精神的に病んできます。

 

そこで、図書館に行っていろいろ調べてみると、

自然の治癒力があるということに気づかされます。そのためには酵素をとられなければなりません。

 

酵素を活性化することで、体温をあげ、免疫力がぐっと高まります。

酵素とは病気を防ぐばかりか、新陳代謝をよくして、シミやシワ、抜け毛、

肥満、老眼までも予防してくれます。

 

正常な細胞はストレスや、紫外線や悪い生活習慣で、ダメージをうけ

異常細胞に変化します。異常細胞がどんどん育っていくと癌になったりします。

 

でも酵素が活性化してれば、その異常細胞を退治してくれるんですね。

酵素はそれぐらい生きていく上で欠かせないものなのです。

酵素を活性化させるためには、体を冷やさない事です。なるべく食事も意識的に暖かい物をとるようにした方がいいです。

 

酵素は年齢とともに、減少していくので酵素を補うために、強制的に

とっていく必要があります。

 

そこで、私が選んだのはベルタ酵素です。

なんでこれを選んだかというと、朝食や夕食と置き換えるということで

ダイエットにもなるのですよね。健康になって、健康的にダイエットできるなら一石二鳥ですね。しかもお肌まできれいになるというので 一石三鳥です。

 

ダイエットも、いままで、いろいろ試してきました。

食事を抑えて、中国茶をひたすら飲むというものこれは、下痢を促すので

結構やせましたが、不健康でしたしすぐリバウンドしてしまいました。

 

一時期はやったビリーブートキャンプ。あれは激しすぎて、体力があまりないひとには向いていません。

 

それから、TRFが販売しているDVDもやったり、ジムにも通ったりしました。

でも結局続かなくて一時期はやせてもリバウンド。

 

でもベルタ酵素は食事の置き換えだから、続けられました。

置き換えといっても、いきなり三食、ベルタ酵素を飲むのは無理があるので

まずは、朝食を置き換えていって、徐々にはじめました。

 

すると、それが習慣化して朝食べなくても大丈夫になるんですよ。

徐々に食事量を減らしていって体を慣れさせればいいと思います。

 

ベルタ酵素は味がピーチ味なので、とっても飲みやすいです。

今はべルタ酵素を炭酸で割って飲んでます。

ソフトドリンクを飲む感覚なので無理なく続けられます。

 

昔、母から薦められた酵素は、茶色くて美味しくなくて続けられませんでした。

 

酵素をとりはじめるようになってから、なんといっても、目眩や、吐き気が起こりづらくなりました。

食事の量も減ったので体も軽くなり集中力が増し、仕事や勉強もはかどります。

 

塞ぎがちだった気持ちも明るくなり、いまでは朝のwalkingも始めました。

常に体調が悪くて気持ちが塞いでいたので、ぐだくだと、すぐネガティブに物事を捉える思考になっていましたが、今ではとても明るい気持ちになれて

とても良かったと思います。

 

私の体験をふまえて皆さんが健康に意識してくれるようになればと思い

書きました。

 

 

 


コメント

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